Willkommen im Bürgerhaus - Treffpunkt und Engagement für jedes Alter

Das Bürgerhaus ist das Mehrgenerationenhaus der Stadt Ingolstadt und besteht aus zwei Gebäuden: dem Bürgerhaus Alte Post und dem Bürgerhaus Neuburger Kasten  im Zentrum der Stadt. Beide Häuser sind Orte der Begegnung aller Generationen und Kulturen und Einrichtungen zur Förderung des bürgerschaftlichen Engagements. Hier gibt es ein vielfältiges Angebot, das den Lebenssituationen von Familien und Seniorinnen und Senioren gerecht wird. Was ist aktuell in den Bürgerhäusern los? Hier erfahren Sie, welche Veranstaltungen  momentan stattfinden: zum Veranstaltungskalender


                                                     Neues im Bürgerhaus

Mit sanften Bewegungen und bewusster Atmung zu mehr Wohlbefinden

Wer Körper und Geist etwas Gutes tun möchte, kann sich noch für den Sinchi-Qi-Gong-Kurs des Seniorenbüros im Bürgerhaus Ingolstadt anmelden. Der Kurs startet am Donnerstag, 29. Oktober, in der Ballspielhalle Ober-/Unterhaunstadt. Einige Plätze sind noch frei. Sinchi Qi Gong ist eine Bewegungs- und Entspannungsmethode, die durch sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und Konzentration das körperliche und geistige Wohlbefinden fördern soll. Der Kurs wird vom Seniorenbüro im Bürgerhaus organisiert. Er findet jeweils donnerstags von 14:30 bis 15:30 Uhr statt und umfasst insgesamt acht Termine. Die Teilnahmegebühr beträgt 36 Euro. Anmeldungen sind ab sofort beim Seniorenbüro telefonisch unter (0841)  3 05-5 00 31 oder per E-Mail an seniorenbuero@ingolstadt.de möglich.

Seniorenvertretungen und Seniorengruppen übernehmen wichtige gesellschaftliche Aufgaben. Dabei stellen sich den Ehrenamtlichen viele Fragen: Welche organisatorischen und rechtlichen Grundlagen sind für ihre Arbeit wichtig? Wie können sie ihre Arbeit gut strukturieren und weiterentwickeln? Oder wie gewinnt man Mitstreiter? Mit diesen Themen beschäftigt sich am Donnerstag, 29. Oktober, von 9:30 bis 12:45 Uhr ein kostenfreies Seminar der Seniorenakademie Bayern im Bürgerhaus Ingolstadt, Fechtgasse 6. Die Fortbildung „Arbeitsgrundlagen von Seniorenvertretungen“ richtet sich an Mitglieder von Seniorenvertretungen sowie an weitere ehrenamtlich Engagierte, die sich für die Interessen älterer Menschen einsetzen. Referent Erwin Siebert vermittelt grundlegende Kenntnisse über die vielfältigen Aufgaben und Handlungsmöglichkeiten.  mehr...

Aus organisatorischen Gründen müssen der für Freitag, 30. Oktober, von 14:30 bis 17:00 Uhr im Bürgerhaus Neuburger Kasten geplante Offene Familientreff sowie das Offene Kegeln für Familien leider entfallen. Der parallel zum Familientreff angebotene „Elterntalk“ des Vereins Nefas e. V. findet jedoch wie gewohnt von 15:00 bis 16:30 Uhr statt. Der nächste Offene Familientreff mit „Elterntalk“, zu dem alle Eltern mit Kindern bis zum Vorschulalter herzlich eingeladen sind, findet am Freitag, 13. November von 14:30 bis 17:00 Uhr in der Cafeteria des Bürgerhauses Neuburger Kasten statt.

In den Herbstferien veranstaltet das Bürgerhaus Präventionsangebote für Kinder der 3. und 4. sowie 5. und 6. Klasse. Ziel ist es, sie in ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen. Der Kurs „stark und selbstbewusst“ für die jüngere Altersgruppe findet am Montag, 2. November, von 11:00 bis 14:00 Uhr statt und soll spielerisch die Sozialkompetenzen der Teilnehmenden stärken. Altersgerecht wird vermittelt, selbstbewusst, aber respektvoll aufzutreten, eigene Grenzen wahrzunehmen und zu vertreten sowie Konflikte fair zu lösen. Darüber hinaus beschäftigen sich die Kinder mit dem Erkennen und Ausdrücken von Gefühlen und entwickeln Strategien für einen sicheren Umgang mit schwierigen Situationen.

 

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Stadt Ingolstadt verlost zehn Einladungen an Inhaber der Bayerischen Ehrenamtskarte

Die Stadt Ingolstadt verlost zehn Einladungen für ein gemeinsames Frühstück an Inhaberinnen und Inhaber der Bayerischen Ehrenamtskarte. Das mittlerweile traditionelle Frühstück mit dem Oberbürgermeister oder einem der Bürgermeister bietet Gelegenheit zum persönlichen Austausch und ist ein Zeichen der Wertschätzung für das vielfältige ehrenamtliche Engagement in Ingolstadt. Bürgermeister Franz Wöhrl übernimmt die Gastgeberrolle und möchte den Engagierten, die sich mit Herzblut für ihre Mitmenschen und das gesellschaftliche Miteinander einsetzen, persönlich Danke sagen.

 

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Wer einen Pflegegrad beantragen möchte, steht häufig vor vielen Fragen: Welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein? Wie läuft die Begutachtung ab? Und wann ist ein Antrag auf Höherstufung oder ein Widerspruch sinnvoll? Der Pflegestützpunkt Ingolstadt bietet Betroffenen und Angehörigen hierbei kompetente, neutrale und kostenfreie Unterstützung. Als zentrale Anlaufstelle rund um das Thema Pflege berät der Pflegestützpunkt gesetzlich Versicherte individuell und unabhängig. Die Mitarbeiterinnen helfen bei der Beantragung eines Pflegegrads und geben eine fachliche Einschätzung, ob ein Erstantrag, ein Höherstufungsantrag oder gegebenenfalls ein Widerspruch sinnvoll ist. Darüber hinaus bereiten sie Betroffene und Angehörige gezielt auf den Begutachtungstermin vor und geben wertvolle Hinweise zum Ablauf.

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Mit Spaß, Koordination und ersten Jonglierversuchen das Gehirn aktivieren: Das Bürgerhaus Ingolstadt bietet ab Donnerstag, 5. November, einen neuen vierteiligen Kurs an, der Körper und Geist von Senioren gleichermaßen fordern möchte. Das Angebot richtet sich an alle Fitnesslevel und ist ausdrücklich auch für Anfängerinnen und Anfänger geeignet. Im Mittelpunkt stehen gehirnaktivierende Körperübungen, die spielerisch die Konzentration und die Hand-Augen-Koordination fördern. Den Einstieg bildet ein gezieltes Augentraining. Schritt für Schritt werden anschließend Bewegungsabläufe eingeübt, die Körper und Gehirn herausfordern und für Erfolgserlebnisse sorgen. Das Ziel: am Ende mit zwei oder sogar drei Bällen jonglieren zu können.

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Tanzen, feiern und gemeinsam in Erinnerungen schwelgen: Die beliebte Disco „Oldies für Oldies“ lädt auch im November wieder zum Tanzen und Feiern ein. Aufgrund des Feiertags verschiebt sich der reguläre Termin um eine Woche auf Sonntag, 8. November. Von 16:00 bis 19:00 Uhr verwandelt sich das „diagonal" in der Kreuzstraße 12  in eine Tanzfläche für alle, die Freude an Musik und Bewegung haben. Ob Schlager, Rock oder unvergessene Hits vergangener Jahrzehnte – bei „Oldies für Oldies“ ist für jeden Musikgeschmack etwas dabei. In geselliger Atmosphäre können die Besucherinnen und Besucher das Tanzbein schwingen, alte Lieblingslieder wiederentdecken und gemeinsam einen beschwingten Nachmittag verbringen. Organisiert wird die Veranstaltung von der Gruppe „Die Ruheständler“ des Bürgerhauses. Normalerweise findet die Disco an jedem ersten Sonntag im Monat statt. Im November heißt es ausnahmsweise erst am zweiten Sonntag: Musik an und ab auf die Tanzfläche!

 

 

Vortrag beim Seniorennachmittag in Gerolfing am 12. November – Praktische Tipps zum Schutz vor Betrug und Kriminalität. Wie erkennt man Betrugsversuche rechtzeitig? Welche Maschen nutzen Kriminelle aktuell? Und wie kann man sich im Alltag wirksam davor schützen? Antworten auf diese und weitere Fragen gibt die kriminalpolizeiliche Beratungsstelle am Donnerstag, 12. November, um 15:00 Uhr bei einem Vortrag im Hofcafé Heindlhof in Gerolfing. Unter dem Titel „Im Alltag sicher leben“ informieren die Fachleute der Kriminalpolizei über gängige und aktuelle Betrugsmaschen.
 (Foto KI-generiert)

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Mit zunehmendem Alter verändern sich unsere Sinne ganz natürlich. Doch dank der Neuroplastizität bleibt das Gehirn auch im höheren Lebensalter lern- und anpassungsfähig. Genau hier setzt die Veranstaltung „SinnesReich“ an: Durch gezielte Übungen werden Wahrnehmung, Geruchssinn, Gleichgewicht und weitere Sinne sensibilisiert und angeregt. Ziel ist es, vorhandene Fähigkeiten zu stärken, die Lebensqualität zu fördern, den Genuss im Alltag zu steigern und mögliche Gefahren frühzeitig besser wahrzunehmen.

Die dreiteilige Veranstaltung findet am 9., 16. und 23. November jeweils von 14:00 bis 15:00 Uhr im Bürgerhaus Neuburger Kasten, Fechtgasse 6, statt. Der Unkostenbeitrag beträgt insgesamt 12 Euro und ist bei der ersten Veranstaltung zu entrichten. Eine Anmeldung ist erforderlich unter (0841) 9 3 05 5 00 31 oder per E-Mail an seniorenbuero@ingolstadt.de.

 

Von 11. November bis 16. Dezember kann mittwochs von 10:30 bis 11:30 Uhr Spanisch auf Fortgeschrittenem-Niveau im Bürgerhaus Alte Post geübt werden. Im Rahmen der Konversationstreffen können Interessenten mit guten Vorkenntnissen ihre Sprachfähigkeiten weiter ausbauen.

Die Teilnahmegebühr für sechs Kurseinheiten beträgt 50 Euro pro Person.

Eine Anmeldung ist möglich per E-Mail an Spanischkurs-MIP@web.de.