Mit Bewegung das Gehirn in Schwung bringen: Neuer Kurs im Bürgerhaus

Bewegung, Spaß und neue Herausforderungen stehen dabei im Vordergrund. Der Kurs möchte dazu anregen, geistig und körperlich aktiv zu bleiben und so einen Beitrag zur Gesundheitsvorsorge gerade im Hinblick auf Prävention von Demenz und Alzheimer zu leisten.

Der Kurs umfasst vier Einheiten mit jeweils eineinhalb Stunden und bietet damit ausreichend Gelegenheit, die Übungen kennenzulernen und die eigenen Fähigkeiten Schritt für Schritt zu verbessern. Die Teilnahme ist auf maximal zwölf Personen begrenzt, damit in einer kleinen Gruppe geübt werden kann. Der Kurs findet ab Donnerstag, 5. November, wöchentlich von 14:30 bis 16:00 Uhr im Bürgerhaus Neuburger Kasten, Fechtgasse 6, in Ingolstadt statt. Für alle vier Kurseinheiten beträgt die Teilnahmegebühr insgesamt 10 Euro. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist eine Anmeldung erforderlich. Interessierte können sich telefonisch unter (0841) 3 05-5 00 31 anmelden.