Freie Restplätze im Kinderyogakurs des Bürgerhauses

Der Kurs lädt dazu ein, die wunderbare Welt des Yogas auf spielerische und bewegte Weise zu entdecken. Die abwechslungsreichen Körperübungen fördern nicht nur die Flexibilität, Stabilität und Koordination, sondern helfen den Kindern auch, Verspannungen abzubauen und durch Anspannung in die Entspannung zu finden. Yoga fördert Konzentration, Geduld und Aufmerksamkeit, steigert die eigene Wahrnehmung und verbessert den Umgang mit Emotionen und Ängsten. Während der Stunde sind die Kinder Teil des „Yoga-Teams“, was ihnen die Möglichkeit gibt, Respekt, Toleranz und Teamfähigkeit zu erlernen und zu stärken. Auch Atemübungen, Meditationen und Wahrnehmungselemente können mit Spaß und Freude entdeckt werden.

Durchgeführt wird der Kurs von einer zertifizierten Kinderyoga-Lehrerin. Yogamatten sind im Bürgerhaus vorhanden. Bitte gemütliche Kleidung zum Unterricht mitbringen. In den Schulferien findet die Veranstaltung nicht statt.

Die Kosten liegen für acht Stunden bei 36 Euro pro Kind. Eine Anmeldung unter www.kidnetting.de ist erforderlich.