Willkommen im Bürgerhaus - Treffpunkt und Engagement für jedes Alter

Das Bürgerhaus ist das Mehrgenerationenhaus der Stadt Ingolstadt und besteht aus zwei Gebäuden: dem Bürgerhaus Alte Post und dem Bürgerhaus Neuburger Kasten  im Zentrum der Stadt. Beide Häuser sind Orte der Begegnung aller Generationen und Kulturen und Einrichtungen zur Förderung des bürgerschaftlichen Engagements. Hier gibt es ein vielfältiges Angebot, das den Lebenssituationen von Familien und Seniorinnen und Senioren gerecht wird. Was ist aktuell in den Bürgerhäusern los? Hier erfahren Sie, welche Veranstaltungen  momentan stattfinden: zum Veranstaltungskalender


                                                     Neues im Bürgerhaus

Pflegende Angehörige leisten ca. 80 Prozent der Pflegetätigkeit in Deutschland. Mit viel Hingabe und Engagement sorgen sie für ihre pflegebedürftigen Liebsten und sind oft am Ende ihrer Kräfte. In dem Vortrag „Ich kann nicht mehr!“ werden Angehörigem einen die Belastung und ihre Folgen für die eigene Gesundheit besser verstehen und zum anderen Wege finden, Hürden zu überwinden und Hilfe zu bekommen. Welche Entlastungmöglichkeiten gibt in der Region? Wie kann ich als Angehörige oder Angehöriger gesund bleiben? Diese Fragen stellt Anelise Golin Stampfer, erste Vorsitzende der Alzheimer Gesellschaft Ingolstadt e.V., in den Mittelpunkt ihres Vortrags, damit Angehörige die Unterstützung erhalten, die sie benötigen. Der Vortrag findet am Dienstag, 10. März, um 14:00 Uhr im Rahmen der Vortragsreihe des Pflegestützpunkts im Bürgerhaus Neuburger Kasten im Raum 24 statt. Das Haus ist barrierefrei. Um Anmeldung unter der Telefonnummer (0841) 3 05-5 00 40 wird gebeten.

Die Seniorengemeinschaft Süd lädt am Dienstag, 11. März, um 14:00 Uhr zu einer besonderen Veranstaltung ins DJK Vereinsheim, Lindberghstraße 73 in Ingolstadt, ein. Zu Gast ist die Suchhunderettungsstaffel des Arbeiter-Samariter-Bund Deutschland (ASB), die in einem Vortrag ihre Arbeit vorstellt und bei einer Vorführung das Können der Rettungshunde zeigt. Alle Interessierten sind herzlich willkommen, der Eintritt ist frei.

Neue Frühjahrskurse im Kinderportal kidnetting.de. Das Kinderportal kidnetting.de startet mit einem vielseitigen Kursprogramm ins Frühjahr 2026. Kinder und Jugendliche können dabei Präsentationen gestalten, den sicheren Umgang mit dem ersten Smartphone erlernen oder Kunst mit digitalen Medien verbinden. Alle Angebote verbinden Kreativität mit Medienkompetenz und richten sich gezielt an verschiedene Altersgruppen.

Bürger teilen ihre Glücksmomente. Anlässlich des Weltglückstags am 20. März veranstaltet das Bürgerhaus Ingolstadt eine Mitmachaktion unter dem Motto „Gemeinsam glücklich“. Bürgerinnen und Bürger jeden Alters sind eingeladen, sich kreativ mit dem Thema auseinanderzusetzen und ihre persönlichen Glücksmomente als Foto oder Zeichnung festzuhalten und mit anderen zu teilen - sei es in Begegnungen, Momenten der Ruhe, in der Natur oder im zwischenmenschlichen Miteinander. Beiträge können bis einschließlich 20. März per E-Mail an mgh@ingolstadt.de übermittelt werden. Postalische Einsendungen gehen an Bürgerhaus Alte Post (MGH), Kreuzstraße 12, 85049 Ingolstadt. Die eingereichten Werke werden im Frühjahr anonymisiert ausgestellt und über Instagram veröffentlicht. Mit der Einsendung ihrer Bilder erklären sich die Teilnehmenden (Erziehungsberechtigte stellvertretend für Kinder) damit einverstanden. Unter allen Einsendungen werden drei kleine Preise verlost.

Auftakt für das Projekt „ePA? Na sicher!“ Am Mittwoch, 25. März, findet im Bürgerhaus Ingolstadt von 16:30 bis 18:00 Uhr eine Informationsveranstaltung zur elektronischen Patientenakte (ePA) statt. Im Mittelpunkt stehen der aktuelle Stand der ePA, ihre praktischen Einsatzmöglichkeiten sowie die Frage, welche Chancen sie insbesondere für Seniorinnen und Senioren bietet. An der Veranstaltung beteiligen sich Prof. Dr. Siegfried Jedamzik, Professor für Informatik in der Gesundheitswirtschaft an der TH Deggendorf und 1. Vorsitzender des Praxisnetzes GOIN, Carsten Helbig, 1. Vorsitzender des Ärztlichen Kreisverbands Ingolstadt-Eichstätt und niedergelassener Facharzt in Ingolstadt, Dr. Elmar Storath, Initiator des Projekts und Mitglied der Gruppe SIN – Senioren ins Netz, sowie Vertreterinnen und Vertreter der AOK Bayern und der Audi BKK. Die Moderation übernimmt Manuela Müller vom TV Ingolstadt.

In Ober- und Unterhaunstadt gibt es noch freie Plätze im Kurs Sinchi Qi Gong, einem sanften Bewegungsangebot zur Förderung von Beweglichkeit, Entspannung und Wohlbefinden. Der Kurs startet am 26. März und findet in der Ballspielhalle im Weckenweg statt. Insgesamt umfasst das Angebot zehn Termine und findet jeweils donnerstags von 14:00 bis 15:30 Uhr statt. Sinchi Qi Gong verbindet ruhige Bewegungen mit Atem- und Konzentrationsübungen und eignet sich besonders für ältere Menschen oder alle, die ihre körperliche und geistige Balance stärken möchten.

Die Teilnahmegebühr für den Zehner-Kurs beträgt 45 Euro, mit dem Ingolstadt-Pass ermäßigt 35 Euro. Veranstalter ist das Seniorenbüro im Bürgerhaus Neuburger Kasten. Um Anmeldung wird gebeten unter Telefon (0841) 3 05-5 00 31 oder per E-Mail an seniorenbuero@ingolstadt.de.

Unter dem Titel „Fühl Dich Sicher“ bietet das Seniorenbüro im Bürgerhaus Neuburger Kasten einen Selbstschutzkurs speziell für Seniorinnen und Senioren an. Ziel ist es, das persönliche Sicherheitsgefühl zu stärken und mehr Selbstbewusstsein im Alltag zu vermitteln – ob beim Spaziergang, beim Einkaufen oder zu Hause. Als Referent konnte Horst Suck gewonnen werden, der seit über 15 Jahren mit seinen „Fühl Dich Sicher“-Seminaren in ganz Bayern im Bereich Deeskalation und Selbstschutz tätig ist. In einer ausgewogenen Mischung aus Theorie und praktischen Übungen vermittelt er einfache und wirkungsvolle Strategien zur Gefahrenvermeidung und Selbstbehauptung. Der Kurs ist so konzipiert, dass keine besondere körperliche Fitness erforderlich ist. Der Kurs „Prävention und Selbstschutz für Senioren“ findet am Mittwoch, 1. April, und am Mittwoch, 15. April, jeweils von 14:00 bis 15:30 Uhr im Bürgerhaus Neuburger Kasten, Fechtgasse 6, statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 10 Euro für beide Termine. Eine Anmeldung ist erforderlich und telefonisch unter (0841)  305-5 00 31 oder per E-Mail an seniorenbuero@ingolstadt.de möglich.

Ab Freitag, 17. April, findet unter dem Titel „Farbzeiten“ im Bürgerhaus Alte Post wöchentlich freitags von 15:00 bis 17:00 Uhr ein ganz besonderer Kreativkurs für Kinder im Grundschulalter statt. Alle Kinder, die Farben lieben und gerne mit diesen experimentieren möchten, sind herzlich eingeladen, teilzunehmen und ihrer Fantasie freien Lauf zu lassen. Papier und Farben stehen im Bürgerhaus bereit. Jedes teilnehmende Kind sollte noch ein Getränk, einen Malkittel oder ein altes Shirt sowie Schuhe, die ein paar bunte Spritzer abbekommen dürfen, zum Workshop mitbringen. Die Kosten liegen für fünf Termine bei 45 Euro. Eine Anmeldung ist erforderlich und ab sofort unter www.kidnetting.de möglich.

Am Freitag, 17. April, findet im Bürgerhaus Alte Post von 15:30 bis 17:00 Uhr ein Erste-Hilfe-Kurs für Kinder im Grundschulalter statt. „Abenteuer Helfen“ wird vom Malteser Hilfsdienst angeboten und richtet sich an die kleinen Kinder von sechs bis neun Jahre. Die Kinder lernen und üben in der Gruppe, wie sie für Gefahren sensibilisiert werden, ebenso wie sie Menschen trösten können, falls sie in eine Gefahrensituation kommen. Auch wie sie selbst helfen können und eine einfache Wundversorgung erledigen, wird in diesem Kurs Thema sein. Und schließlich wird das Absetzen eines Notrufes geübt, damit schnell professionelle Hilfe kommt. Die Kosten für den Kurs liegen bei 14 Euro pro Kind. Eine Anmeldung ist erforderlich und ab sofort unter www.kidnetting.de möglich.

Praktische Tipps, Vorträge und Sprechstunde für Online-Anwendungen. Am 4. März 2026 veranstaltete die Gruppe „Senioren ins Netz“ des Bürgerhauses erstmals einen Digitaltag für die ältere Generation, mit dem Ziel Hemmschwellen abzubauen sowie Freude und Vorteile bei der Nutzung von neuer Technologie aufzuzeigen. Die Veranstaltung bot einen informativen Überblick über das Thema Digitalisierung im Alter. Von praktischen Tipps zu sicheren Passwörtern bis hin zu ersten Schritten im Online-Banking, die elektronische Patientenakte oder Smart Home – die Vorträge deckten ein breites Spektrum ab, jeweils mit Blick auf eine altersgerechte Anwendung. Es gab Infostände zu Themen wie Online-Banking, Smart Home, Einkaufen im Internet, Datensicherheit, Grundlagen des Internets, elektronische Patientenakte, oder Navigationsapps – alles mit persönlichen Ansprechpartnern um Fragen stellen und die ersten Schritte gleich ausprobieren zu können. Eine „Offene Sprechstunde“ zum eigenen Handy und eine Chat-GPT-Teststation rundeten das Angebot ab.

Das Bürgerhaus Alte Post lädt alle interessierten Eltern mit Kindern im Alter von sechs Monaten bis zu drei Jahren herzlich dazu ein, eine selbst organisierte Eltern-Kind-Spielgruppe zu gründen. Seit vielen Jahren treffen sich Eltern mit ihren Kleinkindern in diesen Gruppen, um Kontakte zu knüpfen, Erfahrungen auszutauschen und sich gegenseitig zu unterstützen. Oftmals wird auch der Aspekt einer zweiten Familiensprache in den Austausch integriert, was die Gruppen zu einem wertvollen Ort des Lernens und der Gemeinschaft macht. Den Spielgruppen steht ein großzügig gestaltetes, kindgerecht eingerichtetes Zimmer zur Verfügung, das mit vielen Materialien und Spielmöglichkeiten ausgestattet ist. Zudem gibt es eine kleine Teeküche, die für die Treffen genutzt werden kann. Die Kosten für die Verwendung der Räumlichkeiten und die Teilnahme an einer nicht angeleiteten Spielgruppe betragen halbjährlich 45 Euro. Weitere Informationen erhalten interessierte Familien unter der Telefonnummer (0841) 3 05-5 00 53 oder buergerhaus@ingolstadt.de.