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Mentale Gesundheit
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Ziel der Themenreihe ist es, insbesondere die Methodenkompetenz der Teilnehmenden zu stärken, um besser mit Alltagsproblemen und Belastungen, beruflich wie privat, umgehen zu können. Das persönliche Stressempfinden soll reduziert, der Kopf freier und das Wohlbefinden nachhaltig gestärkt werden. Referent Udo Nagels ist ausgebildeter Coach, Diplom-Pädagoge und u.a. im betriebspsychologischen Setting tätig.
weitere Veranstaltungen dieser Gruppe (Veranstalter)
Veranstaltung
Datum
Uhrzeit
Ort
Strukturierter denken, planen, handeln.
Donnerstag, 13. Juni 2024
16:00 - 18:00 Uhr
A-Trakt (A5)
Konflikte erkennen und effektiver bewältigen.
Dienstag, 25. Juni 2024
16:00 - 18:00 Uhr
A-Trakt (A5)
Wege zu optimierten Klärungs- und Konfliktgesprächen.
Dienstag, 9. Juli 2024
16:00 - 18:00 Uhr
A-Trakt (A5)
Workshop Nachbarschaftshilfe Stress- und Burnoutprävention
Dienstag, 17. September 2024
09:00 - 13:00 Uhr
A-Trakt (A5)
Workshop Nachbarschaftshilfe Stress- und Burnoutprävention
Dienstag, 8. Oktober 2024
09:00 - 13:00 Uhr
A-Trakt (A5)
"Ursachen und Folgen von Stress - eine Selbsterkenntnis"
Dienstag, 8. Oktober 2024
16:00 - 18:00 Uhr
A-Trakt (A5)
"Mein Stress und mein Lebensstil"
Dienstag, 22. Oktober 2024
16:00 - 18:00 Uhr
A-Trakt (A5)
"Stress und die eigene Einstellung"
Dienstag, 5. November 2024
16:00 - 18:00 Uhr
A-Trakt (A5)
"Stress zum Jahresende? Entspannter durch die Vorweihnachtzeit!"
Dienstag, 19. November 2024
16:00 - 18:00 Uhr
A-Trakt (A5)
"Meine Aufgaben stressen mich? Wie ich es besser tue oder lasse."
Dienstag, 3. Dezember 2024
16:00 - 18:00 Uhr
A-Trakt (A5)
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