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Atemübung u. Bodyscan

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Informationen Zu Atmen ist zwar das natürlichste der Welt – durch den oft fordernden und stressigen Alltag fehlt vielen Menschen inzwischen aber der Zugang oder das Gefühl, wirklich tief und entspannt zu atmen zu können. In dem Kursangebot „Atemübungen und Bodyscan“ erfahren die Teilnehmer in der jeweils einstündigen Veranstaltung zum einen Infos zu Themen rund um Wahrnehmung, Achtsamkeit, Meditation und Bewusstsein und kombinieren dazu Atemübungen und eine meditativen Reise durch den Körper (Body-Scan). Bei Bedarf wird die Veranstaltung zweisprachig (deutsch-englisch) durchgeführt.

weitere Veranstaltungen dieser Gruppe (Veranstalter)

VeranstaltungDatumUhrzeitOrt
Da-SeinDonnerstag, 18. September 202519:00 - 20:00 UhrB-Trakt (B1)
Da-SeinDonnerstag, 16. Oktober 202519:00 - 20:00 UhrB-Trakt (B1)
Da-SeinDonnerstag, 20. November 202519:00 - 20:00 UhrB-Trakt (B1)
Da-SeinDonnerstag, 18. Dezember 202519:00 - 20:00 UhrB-Trakt (B1)
Da-SeinDonnerstag, 15. Januar 202619:00 - 20:00 UhrB-Trakt (B1)
Da-SeinDonnerstag, 19. Februar 202619:00 - 20:00 UhrB-Trakt (B1)
Da-SeinDonnerstag, 19. März 202619:00 - 20:00 UhrB-Trakt (B1)
Da-SeinDonnerstag, 16. April 202619:00 - 20:00 UhrB-Trakt (B1)
Da-SeinDonnerstag, 21. Mai 202619:00 - 20:00 UhrB-Trakt (B1)
Da-SeinDonnerstag, 18. Juni 202619:00 - 20:00 UhrB-Trakt (B1)
Da-SeinDonnerstag, 16. Juli 202619:00 - 20:00 UhrB-Trakt (B1)
Da-SeinDonnerstag, 17. September 202619:00 - 20:00 UhrB-Trakt (B1)
Da-SeinDonnerstag, 15. Oktober 202619:00 - 20:00 UhrB-Trakt (B1)
Da-SeinDonnerstag, 19. November 202619:00 - 20:00 UhrB-Trakt (B1)
Da-SeinDonnerstag, 17. Dezember 202619:00 - 20:00 UhrB-Trakt (B1)

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