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Yoga 55plus

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Informationen Dieses Seminar ist speziell für Menschen gedacht, die ihre Beweglichkeit von Körper und Geist steigern wollen. Durch sanfte, fließende Bewegungsabläufe, Atemübungen sowie Übungen zur Konzentration und Entspannung wird die Harmonisierung von Körper und Geist gefördert. Vermittelt werden Yoga-Haltungen, die Schritt für Schritt aufgebaut sind. Dabei steht die Individualität des Einzelnen und die Anpassung der Übung an die Möglichkeiten der Teilnehmer im Mittelpunkt. Themen der einzelnen Stunden sind u.a.: Körperwahrnehmung, Atembewegungen, Gedankenbewegungen, Yoga und Gesundheit.

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VeranstaltungDatumUhrzeitOrt
Yoga 55+ Raumreservierung FreitagFreitag, 24. Mai 202409:00 - 10:00 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung FreitagFreitag, 24. Mai 202410:15 - 11:15 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung MontagMontag, 27. Mai 202408:30 - 09:30 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung MontagMontag, 27. Mai 202409:45 - 10:45 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung FreitagFreitag, 31. Mai 202409:00 - 10:00 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung FreitagFreitag, 31. Mai 202410:15 - 11:15 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung MontagMontag, 3. Juni 202408:30 - 09:30 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung MontagMontag, 3. Juni 202409:45 - 10:45 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung FreitagFreitag, 7. Juni 202410:15 - 11:15 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung MontagMontag, 10. Juni 202408:30 - 09:30 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung MontagMontag, 10. Juni 202409:45 - 10:45 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung FreitagFreitag, 14. Juni 202410:15 - 11:15 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung MontagMontag, 17. Juni 202408:30 - 09:30 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung MontagMontag, 17. Juni 202409:45 - 10:45 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung FreitagFreitag, 21. Juni 202410:15 - 11:15 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung MontagMontag, 24. Juni 202408:30 - 09:30 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung MontagMontag, 24. Juni 202409:45 - 10:45 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung FreitagFreitag, 28. Juni 202410:15 - 11:15 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung MontagMontag, 1. Juli 202408:30 - 09:30 UhrA-Trakt (A5)
Yoga 55+ Raumreservierung MontagMontag, 1. Juli 202409:45 - 10:45 UhrA-Trakt (A5)

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